CHIA SEMENTE 100G GRINGS
Busca nutrientes e benefícios em um só produto? A semente de chia é perfeita pra você!
Chamada por muitos como o grão ancestral da saúde, as sementes de chia são uma excelente fonte de fibras, proteínas, ácidos graxos ômega-3, ômega-6, cálcio, magnésio, vitamina A, potássio, entre outros nutrientes essenciais. Ajuda na perda de peso, a reduzir os níveis de açúcar no sangue e reduzir a fome, pois proporcionam uma sensação de saciedade. Melhora a digestão e previne a constipação, fortalece ossos e dentes por ser rica em cálcio e magnésio.
A ingestão regular de sementes de chia pode ajudar a prevenir a osteoporose e outras doenças ósseas. Os ácidos graxos ajudam a reduzir o risco de doenças cardíacas, diabetes e outras doenças crônicas. Os antioxidantes presentes nas sementes de chia também podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo.
Dica: A chia tem a propriedade de formar um gel em meio líquido. Quando uma colher de chia é despejada num copo com água e deixada por alguns minutos, é possível perceber a formação desse gel ao redor das sementes. Ela pode ser consumida diretamente desta maneira ou adicionada a receitas que necessitam de consistência gelatinosa.
Sugestão de uso: adicione algumas sementes de chia ao seu iogurte, smoothie ou salada para obter um impulso nutricional. Você também pode usar sementes de chia em sopas, leite, sucos, pães, bolos, biscoitos, etc.
Ingredientes: Chia em grãos.
CONTÉM GLÚTEN (Produto naturalmente sem glúten, produzido em local onde se processam alimentos com glúten)
ALERGÊNICOS: ALÉRGICOS: PODE CONTER AVEIA, TRIGO, CENTEIO, CEVADA, SOJA, CASTANHA DE CAJU, CASTANHA DO PARÁ E AMÊNDOAS.
